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TAIKAN

スポーツにおいて重要とされる「体幹」の強さ。
体の軸をしっかりとさせ、必要な筋肉を適切に鍛えることで
バランス保持能力に優れたアスリートな「体幹」を手に入れることができるのです。

体幹を鍛えるには、こんな方法もあります。



さあ、今すぐボールの上に乗ってみましょう。
ボールじゃ危ない、ボールがかわいそう・・・
という人は「バランスディスク」を用意しましょう。

あの長友も地道な体幹トレーニングによって、あのフィジカルを手に入れたといいます。

「俺も長友みたいに、世界で活躍したい!」
「俺も長友みたいに、慶大卒OLと結婚したい!」
という夢見るフットボーラーの諸君には、
ぜひ体幹を鍛えることをおすすめします。

(注)トレーニングの効果には個人差があります。
世界で活躍できなかったり、慶大卒OLと結婚できない場合もあります。

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